Was können Sie tun?
3 wichtige Schritte können Ihnen dabei helfen, Ihre Blutzuckerwerte zu kontrollieren
 | Ernähren Sie sich bewusst und bewegen Sie sich regelmäßig.
Dies ist eine der besten Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um Ihren Diabetes mellitus in den Griff zu bekommen. Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung helfen Ihnen dabei, Ihr Gewicht zu reduzieren, Ihre Glukosewerte zu senken und Ihr Körper wird sogar dabei unterstützt, das Insulin besser zu verwerten. |
 | Beobachten Sie Ihre Blutzuckerwerte gemäß den Anweisungen Ihres Arztes. |
 | Nehmen Sie die Ihnen verschriebenen Medikamente ein.
Vergewissern Sie sich, dass Sie sie richtig einnehmen. |
Alle diese Schritte sind wichtige Bestandteile Ihrer Diabetes-Therapie. Sie greifen Hand in Hand, um Ihren Blutzucker unter Kontrolle zu halten.
Es ist gut, wenn Sie sich richtig ernähren und aktiv bleiben! Trotzdem müssen Sie aber auch weiterhin jeden Tag Ihren Blutzucker überprüfen. Und Sie sollten niemals etwas an Ihrer Medikamenteneinnahme verändern, ohne zuvor mit Ihrem Arzt gesprochen zu haben.
