Fitnessband-Übungen für Diabetiker

Regelmäßige Bewegung ist neben Diät und der medikamentösen Therapie ein wichtiger Baustein für eine effektive Blutzuckersteuerung bei Typ-2-Diabetikern.

„Fitnessband-Übungen für Diabetiker – einfach und effektiv“ so heißt die Zusammenstellung von insgesamt 24 Fitnessband-Übungen, die speziell für Diabetiker entwickelt worden sind. Die Übungen wurden in Zusammenarbeit mit dem Institut für Kreislaufforschung und Sportmedizin in Köln entwickelt.

Das Training mit dem Fitnessband ist einfach durchführbar und trainiert den ganzen Körper. Die allgemeine Fitness wird gesteigert und einzelne Muskelgruppen gezielt gekräftigt. Ob im Stehen, Sitzen oder Liegen, das Fitnessband ist vielseitig einsetzbar. Schon 15 Minuten am Tag reichen aus, um die Muskulatur effektiv zu trainieren.

Bei diesem Sportgerät handelt es sich um ein Naturprodukt aus feinem Latex, welches sich durch eine hohe Elastizität auszeichnet. Sie erhalten ein solches Fitnessband in jedem Sportfachgeschäft oder in großen Warenhäusern.

Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Training!

Sie haben außerdem die Möglichkeit, die einzelnen Übungen als pdf herunterzuladen und dann auf Wunsch auszudrucken.